说到手上青筋，大家会低头看看。你手上青筋明显，在打点滴扎针时，护士一扎一个准；当然，手上青筋不明显，在打点滴时，怎么也扎不进去。看着凸起的青筋，你沾沾自喜，认为这多好，看得清楚、摸得清楚。但是，你知道吗？这样的青筋，可不见得好。手上青筋越多，就越好？别再无知了，看看专家怎么说！
事实上,暴露出体外的这一条条的东西并不是筋,它们是人体内废物积滞过多的产物。我们都知道,人体的血管有静脉和动脉之分,人体通过动脉把心脏的血液输送到全身,通过静脉把血液回收到心脏。当静脉血液回流受阻,压力增高时,青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状。
手部:手背青筋明显的人往往腰酸背痛，容易疲劳，这类人大多患有腰肌劳损，肌肉紧张等疾病。在休息一段时间后会有好转。手掌:肠胃疾病包括肠胃炎、食管反流、便秘宿便等患者手掌青筋明显，这一类人往往容易疲劳，血液粘度高，血液浓稠，经常出现腹胀嗳气等不适感。
食指外侧有青筋，而且青筋长、颜色深，说明小时候身体不好，不好好吃饭，疳积重，消化功能弱，营养不良，常常生病，体质很弱。有的地区，孩子生病时，就用针扎破这根青筋挤血。不论是感冒、发热，还是腹痛、腹泻，将两只手此处的黑血挤出，孩子的病就会减轻。
当太阳穴青筋凸起时，往往提示头晕、头痛；当太阳穴青筋凸起、扭曲时，表示脑动脉硬化；紫黑时，则容易中风。鼻梁有青筋，提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利，提示：如果是紫色时，则情况更加严重。