实例：饥饿可以铲除血管中的动脉强硬二战时，德国病理医师对中对召集营中数年监犯尸检后果，囊括暮年人在内，心脑动脉血管都是干净得空。这些监犯个个骨瘦如豺，养分万分不良，很多脏器都已枯竭。在寻常境况下是得不到如许的测验后果的，但是打仗，实行了如许的测验汇报。与野灵便物不得动脉强硬的旨趣类似，经过这个实例可以得出紧急的论断，便是在饥饿和养分不良的前提下，机体机关会——主动——抽取体魄其余部份（囊括血管、肝脏、腹部和皮劣等处）的胆固醇、脂肪等养分物资，以供——保持——性命（心跳、走路、脑处事、措辞、劳动等）的最低须要。体魄的这类主动功效，就像家庭在银行的蓄积相同，一旦手头现款不够，又有须要，就会主动取回蓄积。因此，生计中，合适的饥饿是确实的。它可以带来四个方面的便宜：一、增加血管中的脂肪聚积，小心心脑血管疾病；二、缓解端粒的收缩速率，以延龟龄命；三、小心糖尿病和高血脂；四、增加大脑和消化系统脏器（胃、肝脏、肠道等）因不停消化而过分处事的肩负，拉长这些脏器的寿命。
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