在当地教育局工作的小王最近发现，每次和妈妈说话，她都要重复好几遍才能反应过来。我妈今年才53岁，耳朵这么不好用。
最近我妈经常说我晚上耳朵老嗡嗡响，睡不好。担心自己得的是什么病。小王赶紧医院耳鼻喉科检查，没有发现问题。后来医生建议多做检查。于是，小王带着母亲做了血压、血脂、心电图、tcd检查，最后确诊为脑动脉硬化。
经过一段时间的治疗，小王妈妈的病情大大减轻了，但她想不明白为什么动脉硬化还会影响耳朵。
相信大多数人都有和小王妈妈一样的疑问。动脉硬化是一种什么样的疾病？它还会有什么其他症状？如果发现身体有相应的异常，如何诊断动脉硬化？一旦发现自己患上了动脉硬化，在生活中应该注意些什么？
小九接下来会一一给你解答~
你应该了解动脉硬化。
动脉粥样硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉壁增厚、硬化，失去弹性，管腔狭窄。
一般来说，动脉硬化可分为三类，即动脉粥样硬化、动脉硬化和中动脉钙化。其中，动脉粥样硬化是最常见、最重要的动脉硬化类型，也是导致冠心病、中风和死亡的重要原因。
临床上引起动脉硬化的主要因素有高血压、高血脂、吸烟等。此外，肥胖、糖尿病、家族史、脾气不好、饮食不佳等因素也会引起动脉硬化。
动脉硬化早期有哪些症状？
动脉硬化的发生会直接危及人的生命，所以要多了解动脉硬化的早期症状。为此，小九盘点了以下几种常见的动脉硬化早期症状！
1.头晕和头痛
头晕是动脉硬化早期最明显的症状之一。动脉硬化引起的头晕头痛多发生在前额和大脑后部。人在走动时，常出现头晕、眼震、恶心等现象。严重的时候甚至走路都不稳。
2.耳鸣
一般情况下，突然出现耳鸣症状很可能预示着早期动脉硬化。耳朵的听觉神经位于内耳，内耳感受器的精细结构和脑组织一样，对缺血缺氧不耐受，对缺氧的耐受力比心肌更敏感。因此，人体一旦发生动脉硬化，内耳的血液供应因动脉硬化和狭窄而缺血，就会容易导致耳鸣。
3、记忆力下降
当患者处于动脉硬化早期时，往往会出现记忆力下降的症状。在工作或学习时总觉得很吃力，很多事情都记不住。经常是上一秒记得，下一秒忘记。
如何确诊动脉硬化？
当发现身体出现以上异常症状时，医院就诊检查。一般来说，医院对确诊动脉硬化有两种手段是——化验血脂、动脉造影术：
一、化验血脂
这是由于大多数患上动脉硬化的病人往往都有高胆固醇血症、低密度脂蛋白偏高或者是高甘油三酯血症。
二、动脉造影术
通过动脉造影术，可明确动脉的狭窄程度、范围、部位及斑块大体形状等，它是诊断动脉硬化最准确的手段。
此外，患者还可以通过做冠状动脉的CTA、肾动脉的CTA或者四肢动脉的CTA来进行诊断。
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轻度动脉硬化患者该如何调整生活方式？
动脉硬化对人的健康发展是十分不利的，因此一旦被确认为轻度动脉硬化的患者，应该及时调整自己的生活方式。在日常生活中，应该做到以下2点：
第一、注意饮食
对于患有轻度动脉硬化症的患者而言，日常生活中需调整饮食，以清淡为主。不能像以往一样大鱼大肉或高盐高脂饮食，这种饮食方式会加重动脉硬化的病情。日常生活中，应该清淡饮食，可以多吃富含粗纤维的食物，比如粗粮、蔬菜、水果等。
第二、适当进行运动
俗话说，生命在于运动。对轻度动脉硬化患者而言，适当的运动锻炼对缓解病情是非常有好处的。患者可根据自己身体情况，进行恰当的运动锻炼，比如说，可选择跳绳、保健体操、打太极拳、骑车、步行等运动。
但在运动时要注意循序渐进，不要勉强自己去做一些剧烈运动。每天最好坚持不少于30分钟的活动，可一次性进行或分3次进行，每次10分钟。
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总的来说，动脉硬化患者若发现了以上提到的不良症状，就需极为留意了。医院进行检查，确诊病情。一旦自己患病，及时进行治疗，动脉硬化还是可以得到控制的。此外，在生活中多注意饮食和多锻炼能有效控制病情的发展。
参考资料：
1、《“头晕”“手无力”是动脉硬化？》.北京日报.-08-28
2、《这4个信号是在告诉你：你马上就要得动脉硬化了！》.CCTV健康之路.-09-10
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