脑动脉硬化

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TUhjnbcbe - 2022/5/29 17:47:00
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下肢动脉硬化闭塞症的预后及其防治

该病的预防主要在于严格控制动脉粥样的硬化的危险因素,如严格监测、控制血压、血糖、血脂,严格戒烟,可延缓动脉粥样硬化的进程,降低下肢动脉硬化性闭塞症的发生率,并预防心脑血管不良事件的发生。

1.对存在上述一个或数个危险因素的患者应加强监测,及时发现和诊治可能存在的动脉狭窄、闭塞性病变。

2.对于已发生下肢动脉硬化性闭塞症的患者,应早期加强锻炼、严格用药,并加强足部护理,避免皮肤破损及外伤等,以防病情加重。

3.对于已行手术或治疗的患者,上述预防措施仍需坚持应用,以预防手术部位血管再狭窄及身体其他部位的动脉发生病变。

生活习惯要改变

(1)严格戒烟限酒,饮食宜避免高盐、高糖、高热量、高胆固醇,科学控制食物种类和饮食量;

(2)体型肥胖者应鼓励积极减重;

(3)规律的有氧运动可改善最大平板步行距离、生活质量和生活能力。特别是下肢动脉硬化闭塞症的老年患者,运动治疗可增加无痛步行距离和最大步行距离,同时降低血浆胆固醇浓度,降低收缩压。

运动治疗必须在医师指导下进行,每次步行30~45分钟,每周至少3次,至少持续12周。推荐的运动方式有行走、伸踝或屈膝运动。发生足部溃疡或坏疽就不能步行锻炼了。

(4)保护足部避免受伤,注意足部卫生及鞋袜穿着,每天用39℃~40℃温水泡脚,洗脚后用柔软吸水性强的毛巾彻底擦干。冬季洗完脚后,不要使用热水袋、电热器或直接烧火取暖。脚易干裂时可涂搽甘油或植物油。

(5)鞋袜透气性要好,袜子不要太大,不要穿有松紧带的袜子。每天换洗,不要穿不平整的袜子,以防脚部受压,影响血循环。

(6)避免穿过紧、面开口或露出脚趾的鞋及高跟鞋,更不能赤脚外出。穿鞋前要仔细检查鞋内有无异物,鞋不合适或长时间行走导致足底压力过大,表现为局部茧子的形成,加重了局部压力,可以说足茧往往是发生足溃疡的先兆。

(7)剪趾甲要小心,按时修剪并在泡脚后趾甲变软时再修剪,剪趾甲不能太靠近皮肤以免损伤甲沟皮肤而导致感染,有脚垫的患者不要自己用剪刀削挖,需请专业人员处理。

(8)学会足部检查,如有皮肤颜色、温度改变,感觉异常,趾甲变形等,要及时求医,以免贻误病情。

(9)注意患肢保暖,但要避免引起足部烫伤造成溃疡;

(10)定期体检,不适随诊,最后提醒大家,下肢动脉硬化一定要重视,如果病情加重,出现剧烈疼痛,甚至足趾变黑等症状,医院进行治疗,以免最终面临截肢的严重后果。

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