下肢动脉硬化闭塞症（ASO）是比较常见的血管类疾病之一，高发人群是60岁以上的老年人，特别是高血压、高脂血症、糖尿病等“三高”患者以及长期吸烟的男性患者。我们将通过六个小专题，为大家讲解下肢动脉硬化闭塞症（ASO）。
接下来为大家带来ASO系列科普第六部分《步行计划与家庭疗法》。
生活方式和家庭疗法
通过改变生活方式（特别是戒烟），许多患者都能从中明显获益。
戒烟。吸烟是引起动脉收缩和损伤的原因之一，也是导致疾病发生及加重的重要危险因素。如果您吸烟，那么就请您戒烟，这是您做的最重要的事情。如果戒烟较困难，可向医生咨询戒烟方法，包括通过药物来帮助您戒烟。
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