都说秋冬季进补，尤以膏方为佳。虽说这膏方进补已不是什么新鲜事啦，可说到为什么要在秋冬季服用膏方最好，很多人却不清楚。
吃膏方为啥要在冬天？
大家都听过一个说法是“三九补一冬，来年无病痛”，根据中医春生、夏长、秋收、冬藏的生长收藏理论来看，冬季是封藏的季节，天气寒冷，食欲旺盛，腠理致密，无论进食的数量和质量需求方面，也较热天为多。《素问·四气调神大论》说：“冬三月，此谓闭藏”。因此，冬令正是及时进补的大好时机。中国民间有句俗语：“冬令进补，春天打虎”，虽属夸张之词，但也说明冬令是进补的最佳时间。而且冬季膏方，不容易变质，更易保存；并且有些药偏温热，在冬季服用不易上火。说得通俗一些，如果把人体运作比喻成农民种田，吃膏方就好比是在冬天给土地施农家肥，即施上所谓的“基肥”一样，通过基肥的作用来让土地更肥沃，更利于来年农作物的丰收。冬天人体是一个“储藏”的过程，通过服用一些具有增强体质等作用的膏方，给身体来年打好基础，从而达到增强免疫力、防病治病的目的。秋冬季节根据每个人的体质状况适度进补膏方，不仅能固本培元，提高人体的免疫力，而且有利于驱病祛邪，使体内阴阳气血津液得到补充，身体能够重新进入一种平衡的状态，可以起到治未病，提高免疫力，增强体质的目的。尤其是年老体弱、亚健康和患有慢性病的人群最适合秋冬进补膏方。冬天吃膏方都有什么好处？
增强免疫功能：能激发机体的免疫功能，对疾病的抵抗力，能有效预防感染性疾病和肿瘤，如含*芪、人参、冬虫夏草等中药的膏方。改善内分泌紊乱：能调节性腺、甲状腺、肾上腺的功能，使肾上腺皮质激素、甲状腺素、睾酮、雌激素等改变得到纠正，如含蛤蚧、蛤蟆油、龟甲胶等中药的膏方。调理脾胃，改善消化功能：膏方可以调理脾胃功能，脾胃为后天之本，气血生化之源，调补脾胃可安五脏，如含人参、白术、茯苓、*芪的膏方。改善造血系统和骨骼系统：可增加红细胞、血红蛋白、网织红细胞，防止化疗、放疗引起的白细胞减少，能促进骨折愈合，并改善骨质疏松和溶骨现象，如含鹿角胶、阿胶、何首乌等中药的膏方。增强心脑肾功能：能改善动脉硬化，扩张血管，降低血压，增加心脑组织的有效血流量，缓解心脑血管的老化程度，如含天麻、三七、当归等中药的膏方；改善肾脏有效血流量及肾小球滤过率，能消除蛋白尿，增强肾功能，如含*芪、*参、三七等中药的膏方。治疗虚证：“虚则补之”，通过内服膏方以补充机体的不足。抗衰老：内服膏方能强身抗老，延年益寿，可用于中年早衰、或年老体弱等，如中老年经常服含何首乌、燕窝、枸杞子等中药的膏方，可以乌发固齿、强筋健骨、润肤养颜、健康长寿。当然，具体哪类膏方适合自己呢？需要通过医师望闻问切后,根据每个人的年龄、性别、体质、病症等多方面要素，才能量身定制专属膏方。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇