『网友提问』
“动脉硬化斑块脱落是什么原因？应该怎样减小斑块还不脱落造成危险？”
我最近查出颈动脉斑块，听说低碳的人，有些斑块脱落的。是因为油吃的少引发斑块脱落的？还是过度的抗氧化治疗，引起的斑块溶解和脱落？
听说有办法可以减小斑块，应该怎样减小斑块还不脱落造成危险？
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斑块脱落，其实是破溃，是漏了，不是掉下来一块。
斑块分为软斑和硬斑，容易破溃的是软斑，而不是硬斑。
既然是破溃，就应该是内部压力或者外部炎症引起。油吃的少、抗氧化治疗都不是斑块破溃的病因。
内部压力是因为越来越大了，压力才大。炎症是因为代谢障碍。
安全地减小斑块的方法：
抗氧化方案+低碳断食+针对性复食（低胆固醇、0碳水）+益生菌
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软斑与硬斑，通过彩超是可以鉴别的。硬斑的人应该减少钙的摄入，减轻钙化。软斑一定要进行抗氧化治疗，如果有专业人士指导应该进行断食治疗。
断食后针对性复食：对于不同的疾病，可以采取不同的复食方案，通过营养（碳水、蛋白质、脂肪、胆固醇、嘌呤）的取舍，和维生素与微量元素的干预，可以快速改善高血糖、胰岛素抵抗、高胆固醇、高尿酸、高血脂、高血压，并且促进细胞修复，改善器官功能。
通过断食和复食，可以改善血管功能、肠道功能、重要脏器（心、肺、肝、肾等）功能。
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『崔医生和他的朋友们』
低碳饮食很久了，可是斑块变大，还得脑梗了，是什么原因？
主要是抗氧化与低胆固醇饮食结合的不好。血管内皮的炎症一直没好，高胆固醇饮食，把斑块“吹”得越来越大，像吹气球一样。
反对！解剖证据，已经证明了斑块与胆固醇毛关系也没有
软斑里有大量纤维蛋白和胆固醇，怎么能说与胆固醇没有关系呢？硬斑虽然没有胆固醇，但它也是从软斑进展而来的。
最近，准备招募一些颈动脉斑块的人，进行减小斑块治疗，公益性的。大家可以找我报名，
崔日男医生?提示有风险，我群里另一位中风的患者，纯肉饮食，血糖极好，也没来由中风偏瘫谢谢老哥提醒。现在总结了一些经验，应该能把控风险。即使有点风险，也总要有医生来做这件事
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