据统计，目前脑卒（cù）中（zhòng）的发病率正以9％的速度上升，且年轻化趋势明显，已成为居民的第一位死亡原因。因此，今年的世界卒中日主题为“
脑卒中就是人们俗称的“中风”，是一种常见的脑血液循环障碍性疾病。专家称，由于脑部血管或者供应脑部的血管发生病变之后，造成脑组织的损害，造成一系列症状，而且症状持久，造成功能损害叫脑卒中，比如常见的偏瘫，失语，还有突然间眩晕。
医护人员介绍，在临床中公众对脑卒中防控存在误区，认为脑卒中是“老年病”，实际上近年来中青年人群的发病率正在不断上升。专家表示，中国大概有10％到15％人是在年轻发病，也就是45岁之前。
“三高”人群脑卒中发生的危险更高
数据显示，高血压、糖尿病、高脂血症等疾病的患者脑卒中发生的危险是普通人的4至6倍。此外，一些不健康的生活方式也会大大增加脑卒中发生的危险。包括吸烟、酗酒，大量饮酒可以导致脑卒中发病，第三是不爱运动，第四类是长期的精神紧张，或者过度劳累也会导致脑卒中发生。
脑卒中初期没有特异症状易被忽视
医护人员指出，天气逐渐变冷或者说季节交替的时候，脑卒中发病率就会明显升高，目前已经进入到高发时期。由于脑卒中初期并没有什么特异症状，一些看似不起眼、最容易被人们忽略的症状，很有可能就是脑卒中的预兆。比如复视，看一个东西变成两个，再就是常见一侧肢体麻木和无力，还有会出现言语不清楚，或者听不懂别人说话，当出现这种情况预示着未来脑卒中时间离你不太远了。
如何远离中风风险？
据统计，目前脑卒中呈现出高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率、高经济负担五大特点。现代人饮食及生活方式是脑卒中发生的一大诱因，血压、血脂、血糖“三高”成为了罪魁祸首。那么，如何才能远离脑卒中呢？
戒烟限酒适量运动合理膳食
专家强调，脑卒中虽然发病急，但其实是一种急性的慢性病。因此在医生的指导下对高危致病因素进行干预，是推迟我国脑卒中平均发病年龄，降低发病率、致残率、死亡率的重要手段。要对高血压、高脂血症、心脏病、颈动脉狭窄这些最主要的危险因素进行防控。
预防脑卒中除了戒烟限酒，适量运动，保持愉悦心情之外，合理的膳食也尤为重要。吃肉的时候尽可能吃海产品类的，多吃蔬菜水果，最好每天有豆类。
医院接受筛查
此外，医院接受筛查也可以提早发现和预防脑卒中。如果年龄超过45岁，最好每一两年做一次脑血管体检，脑血管体检大家熟悉的包括颈动脉超声，颅内血管超声，再复杂一点有CT血管呈像、磁共振血管呈像，通过这些检查可以使我们在早期对这些血管病变进行干预。
脑卒中救治把握“*金抢救期”
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医护人员指出，脑卒中患者发病发病后的3至4小时是“*金抢救期”，医院抢救，基本不会留下后遗症。相反，一些不正确的救治，往往会给患者带来难以想象的后果。
正确的急救方式是：首先呼叫，同时稳定病人情绪；若患者出现呼吸和心跳停止立即进行人工呼吸、心肺复苏术；病人若出现抽搐，应及时将手绢、毛巾等物置于病人上下牙之间，以防其咬伤舌头。
脑出血，俗称脑溢血，属于“脑中风”的一种，是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症。高端私人健康定制-飞龙脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，最常见的病因是高血压、脑动脉硬化、颅内血管畸形等，常因用力、情绪激动等因素诱发，故大多在活动中突然发病，临床上脑出血发病十分迅速。
主要表现为意识障碍、肢体偏瘫、失语等神经系统的损害。它起病急骤、病情凶险、死亡率非常高，是目前中老年人致死性疾病之一。
脑出血发病急促，往往会在发病数小时或几天之内夺走患者的生命，是一种非常可怕的疾病。
其实，在脑出血发病之前，是有一些先兆表现的，可是，这些先兆并没有引起人们的足够重视，以至于很多患者错过了防治该病的最佳时机。
那么脑出血的先兆表现有哪些呢?
1：经常出现反复性的流鼻血。
2：突然发作较为剧烈的头痛，或病程较长，有逐渐加重的趋势。并多伴有恶心、呕吐的症状表现。
3：和他人交谈时突然出现语言障碍，或口齿不清，听不懂别人所说的话。
4：意识出现障碍，神志不清醒，大小便失禁。
5：出现头晕的症状，感到周围环境不停旋转，无法稳定的站立或是晕倒在地。这些表现可是一过性的，也可反复出现或是愈发严重。
6：眼睛有重影出现，颈部变得僵直。
7：走路不稳定，身体一侧通常会感到麻木、乏力、不能灵活运动，手持物掉落，嘴歪，流口水。
8：—旦出现原因不明的困倦、嗜睡现象，—定要高度重视，很可能是缺血性中风的先兆。
现代生活节奏加快，使脑血管疾病发病率明显增加，此时如果大脑血管出现险情，大脑供血供氧就会出现问题，出现困倦、乏力症状。
此外还会有手指麻木、原因不明跌倒、精神状态发生变化等前兆。
通过上述介绍，现在大家应该对脑出血的先兆表现有了大致的了解了吧。
血脂异常也会引发脑卒中血脂异常的人常常没有任何症状，因此被称为“静悄悄的杀手”。
我们来看看这个无声的“杀手”是怎样行动的：血液中的“坏胆固醇”升高到一定程度，当血管内皮出现异常时，“坏胆固醇”就乘虚而入，沉积在动脉壁上，日积月累后逐渐形成了动脉粥样硬化斑块。
斑块像水壶里的水垢，如果任由它沉积而不管，经年累月会越积越多。
斑块的表面是一层包膜，有人形象地比喻为饺子皮儿，里面是聚集的脂质，像饺子馅儿。斑块在血管壁内不断长大，会使动脉管腔逐渐变窄，狭窄严重了就会影响血流的通过，最后可能发展到血管阻塞。
即使斑块不大，由于“坏胆固醇”可以引起炎症反应，使斑块表面的膜变薄，薄的“饺子皮儿”容易破裂，一旦斑块破裂，立即启动了血管内的凝血过程，形成血栓，引起卒中发病。
皮薄馅儿大的斑块是“不稳定斑块”，它会在没有任何先兆时发生破裂，好比定时炸弹潜伏在血管内随时都会爆炸。
磷脂:生物体都是由细胞构成的，细胞的外层称为细胞膜，细胞内的许多细胞器也具有膜的结构，它是一层网状选择透过性的膜，磷脂是构成这些膜的主要物质。对维持整个细胞的代谢，再生有着重要作用，是细胞不可或缺的物质。卵磷脂能保持血管通畅卵磷脂具备乳化、分解油脂的作用，可以增加血液循环，改善血清脂化。使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管壁停留时间，保持血液循环畅通无阻。因此卵磷脂对于高血脂和高胆固醇具有显著的功效，可防止动脉硬化。高端私人健康定制-飞龙卵磷脂从基础水平上滋养生命，它直接参与血液净化等重要过程，维持着机体“内环境的稳定”；另外卵磷脂调节和协调大脑、心血管、肝脏等系统的生理功能，从根本上全方位增强机体活力。可以说，卵磷脂是生命活力的基础物质，人体内卵磷脂含量越充分，人的代谢能力、免疫能力、自愈能力和再生能力就越强。我们身边的高血脂的人群越来越多，越来越年轻化，随着时间推移，我们的血液变得浓、粘、凝、稠，过多的脂肪垃圾沉积于血管壁，让血管失去弹性变得又脆又硬，脱落脂肪斑块随时可以堵塞心脑血管，如同定时炸弹。磷脂可以使血液中的胆固醇和脂肪乳化为极细颗粒，便于肝脏代谢处理，从而降低血脂浓度。人体内卵磷脂缺乏，会造成肝细胞中大量脂肪堆积，占据细胞很大的空间形成脂肪肝，甚至发炎肿胀阻碍血液流通，造成肝细胞坏死，长期反复损害，还会造成肝硬化。补充卵磷脂有助于肝细胞再生，促使脂肪降解排出，减轻肝细胞内脂肪沉积，有助于功能恢复，从而有效地防治脂肪肝和肝硬化。生命是由无数的细胞组成的，每个细胞表面都有一层膜包裹，细胞膜是细胞代谢、能量代谢、信息代谢的基础。卵磷脂是构成细胞膜的重要成分，占细胞膜干重的70-80%，并集中存在于脑及神经系统、血液循环系统、免疫系统以及心、肝、肺、肾等重要器官。胆结石90％是由胆固醇组成。磷脂可以将多余的胆固醇分解、消化及吸收，使胆汁中的胆固醇保持液体状。每天摄取一定量的卵磷脂可以有效地防止胆结石的形成，对已形成的胆结石也能起到化解的作用。
缺乏卵磷脂会导致脑功能障碍，使脑细胞对机体调节失控。因为卵磷脂是大脑神经系统的物质基础，是构成神经细胞鞘膜的主要成分，给神经细胞之间传递信息的介质——乙酰胆碱提供胆碱来源，具有保持脑细胞正常功能的重要作用。专家发现：精神病人脑细胞中卵磷脂的浓度只有正常人的50%。从25岁起，人的脑功能开始下降。人到中年，注意力、记忆力减退。步入老年后，脑细胞逐渐衰亡，神经递质乙酰胆碱含量随之降低，出现反应迟钝、记忆遗失、认知混乱甚至痴呆。磷脂酰胆碱可以提高神经细胞间的“信息交流”速度及准确性，使注意力集中，反应迅速，使学习更轻松，工作效率更高，记忆遗失减缓
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