三种慢性病易引起下肢动脉硬化
1、高血压：过高的血压使大中动脉管壁侧压增加，血流速加快，长期冲击动脉管壁，引起动脉内膜机械性损伤，脂质在动脉壁内大量沉积，显著增加下肢动脉硬化危险。据报道，长期高血压使男性间隙性跛行增加2.5倍，女性增加4倍多，与高血压严重度呈正比。
2、高血脂：血脂是血浆中所含脂质的总称，其中包括胆固醇、甘油三脂、磷脂等，当这些指标超过正常值时，就称之为高血脂症。高血脂症对人体危害较大，是目前公认的动脉粥样硬化的致病危险因素，因为血脂偏高最主要的危害是对动脉血管造成的损伤，会加速全身动脉粥样硬化，从而引发冠心病、心肌梗死、高血压、脑梗死等严重疾病。
3、糖尿病：是下肢动脉硬化的最重要病因之一，糖尿病与血管疾病是一种相辅相成的关系。糖尿病往往会并发高血压和高血脂，进一步引发动脉粥样硬化。并且血糖水平会使血液凝血系统更加活跃，从而增加血栓的风险。
所以，这里提醒中老年朋友，一旦有脚发冷、麻木、酸痛、抽筋、行走不便等症状时，应及时去周围血管科检查、治疗，以防止后期静息痛、下肢溃烂的出现，严重的甚至引起截肢的危险。
日常生活中还要注意
1、药物防治：可服用抗血小板和抗凝药物来进行预防。并不是每种药物都需要服用，具体如何服用应应咨询专业的医生。
2、均衡饮食：可多摄入豆类、鱼类、全麦类的食物，这些食物有助于保持心血管系统的健康;控制糖类食物的摄入，因为糖类会在体内转变为脂肪，增加血液的粘稠度，从而引起血栓的形成。
3、加强体育锻炼：如慢跑、打太极拳、体操等，适当的运动不仅可以加快血液循环，还可以降低血液的粘滞性，可有效地增加肢体对缺血的耐受力，并可促进闭塞血管周围组织侧支循环的建立。
4、手术治疗：对于出现静息痛，重度间歇性跛行，下肢溃烂的患者则需及时就医考虑手术治疗。手术目标是重建动脉血流通道，改善肢体血供。
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40岁以上人群一旦出现胸痛、胸闷、憋气等症状，应在病情未发作前马上含服4～6粒速效救心丸，以便及时、有效地预防心绞痛的发作、减少发生心肌梗死的几率。一旦发生心绞痛、心肌梗死，应立即舌下含服(最好嚼碎)15粒速效医院救治。