得了动脉硬化应该怎么办？
前面我跟朋友们介绍过，
动脉硬化的危害及诱因
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今天我给大家谈一下得了动脉硬化以后，
应该怎么治疗。
我的经验是，应该从下面五个方面入手。
1保持乐观的心态保持乐观的心态很重要，
心态不乐观胸怀不宽容易伤情志，
怒伤肝，肝阳必亢，
肝在五行属木，木旺克脾土至虚，
脾虚运化失常加重动脉硬化甚至引起中风。
2保持良好的睡眠保持良好的睡眠，
做到起居有常饮食有节，
饮食结构要改变，低盐低脂肪吃饭，
多吃五谷杂粮并以红色豆类为最好。
3身体内外避凉身体内外避凉，
外凉能使血管收缩甚至引起血管痉挛，
内凉伤脾运化不良气血失调血管脆性增大。
4慎用化学药品尽量不用阿司匹林以及扩血管等化学药品，
用这些药是在饮鸠止渴长远后果会更糟。
推荐一个中药小药方丹参3克
川芎3克
山楂3克
每日泡茶当水喝
如果已经出现症状，
或者查体发现动脉硬化斑块，
建议用七芝散治疗，
这个药是纯中药，
我已使用十余年上千例病人效果都很理想。
希望朋友们不要栽在动脉硬化上！
七芝散
[1]茽和堂自主研发的中药组方，是专治“三高”和冠心病的中药组方。
[2]纯中药配方，避免了西药降血压、降血脂药物长期服用造成的肝肾和消化系统损害，适合于各类人群长期使用。
[3]疗效确切，患者服用一个月后就可以取得明显效果。
[4]中药配方科学合理，多方位调节人体脏腑功能，从根本上治愈疾病。
[5]加工工艺科学合理，药效高，服用方便。
[6]据广大患者透露，服用七芝散中药组方后，血压高的不高了，血脂和血糖都低下来了，心脏不发闷了，感觉特敞亮舒服……
身体出现警报，
万万不可忽视！
如有需要，请及时咨询茽和堂。
友情提醒烟台市疾控中心关于本次流感预防的通知
这次的流感很严重，有预防的方式，就是要保持喉咙黏膜的湿润，不能让喉咙干燥，因此一不要忍耐不喝水，喉咙的黏膜干燥，在10分钟内病*就能入侵体内。每次喝50-80cc的温水，孩子30-50cc，依年龄大小，觉得喉咙有点干就喝，不要考虑，也不要忍一下，手边要保持有水可以提供喝才行。水不用一次喝很多，那样是没用的，很快排出体外，而是要一直保持喉咙湿润不干燥才是正确。在3月底前，人多的地方暂时不要去，有需要便请带口罩。1.快速高烧，不易退，退烧后再次发热。2.烧后转入咳嗽期，持续时间长。3.儿童居多。4.成人以咽部症状为重，伴头痛和周身不适。5.传染性强。6.血常规检查多显示白细胞总数不高，粒细胞比例偏高，快速CRP多显示略高或者正常！7.愈后差，多半痰多不易咳出。8.一半以上伴呕吐或者腹泻。9.易造成心肌受损。
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