摘 要 近年来，人们逐渐关注到体能训练在游泳训练中的地位和作用，体能训练专项化也成为了现代游泳训练的一大特点。另外，核心力量也是该项目的主导运动素质之一，所谓“核心”就是人体的中间环节，包括肩关节以下、髋关节以上包括骨盆在内。因此，本文简单的探讨了游泳运动员在体能以及核心力量上的训练，旨为在全面提高和发展我国游泳运动提供更好的指导和有益的参考。
1，回踩1190附近做多，止损1186即可，目标1198-1200
图2
父母的爱，是温暖的阳光，永远温暖我们的心，永远照耀着我们；父母的爱，是一把伞，总会为我们遮风挡雨；父母的爱，甘甜的雨露，滋养我们长大，润泽我们干枯的心。