由脑血管硬化所致的脑梗塞是由动脉硬化狭窄引起的脑梗塞，统称为心血管病。
资料表明，心血管疾病是威胁我国居民健康的主要公共卫生问题，占死亡总数的40%以上，也是造成致残、死亡的重要原因。他们中有40%~60%的心血管疾病是由不良的健康习惯引起的。
专业建议：控制高危因素可降低心血管疾病的发病率。
导致心血管疾病的高危险因素——高血压。
血栓形成后阻塞血管，引起心梗、脑梗死等心血管疾病。
心血管疾病中由高血压引起的心血管疾病占84.5%。每日监测血压通常在早晨测量，如果血压测量值一周的平均值高于，低压高于80，则表明你有心血管疾病的危险。
降血压可有效降低心血管疾病的风险，高血压病人不忘吃药，不乱吃药，不随意停药可更好地控制血压！
长时间暴露在二手烟中，心血管病的危险增加20%~30%，长期吸烟者比非吸烟者更易发生心血管疾病。
连续30年不吸烟，将使患冠心病或中风的风险减半，并停止5年以上，冠状动脉疾病或中风的风险可以降低20%-30%，超过10年不吸烟，发生冠心病和脑卒的危险可以降低40%。所以，越久戒烟越好，永远也不会太迟。
发生心血管疾病的高危因素-年龄。
男人45岁以上，女人55岁以上，有心血管疾病的风险会增加。
高血脂是导致心血管疾病的高危因素。
有害胆固醇悬浮于血液中，会粘附于血管壁，慢慢沉积，堵塞血管，产生心绞痛、脑缺血、心梗、脑梗死等心血管疾病。
医生建议：体格检查后，要注意低密度脂蛋白胆固醇的数值，如超出标准值4.1mmo1/L，就会增加患心血管疾病的危险。
减少心血管疾病危险的方法。
吃好、控制体重、积极运动、戒烟、控制血脂、控制血压、控制血糖，都能减少心血管疾病的危险。
一周分钟，一天20-30分钟，或者是每周进行75分钟的高强度运动，两天一次，每次20分钟，这有助于预防心血管疾病。
每天健康生活，告别高血压、高血脂、吸烟、年龄等问题，告别心血管疾病！