导语：许多中老年人会出现脑供血不足，这往往是因为动脉硬化导致这种现象，当我们出现脑供血不足的时候，往往是因为大脑部位得不到一些充足的血液，这就使得大脑的功能发生异常。常常会让我们感到自己有一些头痛或者头晕的情况，一般来说，脑出血不足通常会导致我们的脸部出现一些异常，脸部如果有一些变化就要注意可能是脑供血不足的影响，下面就给大家介绍一下有哪些变化。
脸麻、面瘫
脸部发麻、面瘫，这是因为我们的大脑供血不足，导致人体的面部神经受到了影响，而且这些神经组织因为距离我们的大脑部位比较近，所以非常容易受到脑出血不足的影响。而当我们这些神经出现异常的时候，往往就会导致我们感到自己的脸部有发麻的情况，这些发麻情况一旦加重的话，就有可能会导致我们出现面瘫。这时候在外人看来，就好像脸部没法控制一样，可能一些基本的面部表情都无法表现，所以如果发现自己或者身边的朋友有了这种症状，比如说感到脸上发麻或者难以做出表情，就要及时的做一些相关的检查，防止错过比较好的治疗时机，影响我们的身体健康。
嘴歪，听力受损
嘴角歪斜、听力受到影响，当大脑部位供血不足的时候，因为血液流通变慢，所以导致血液可能会发生黏稠的情况，有些血管比较细的血管还有可能因此被堵塞，这些血管连接的神经也会因此受到影响，比如会让我们出现嘴角歪斜不受控制的情况，有些时候和这些神经系统相连的一些五官部位，比如说耳朵，眼睛都会受到影响，会出现短暂性的失明、失聪等现象。发生这种情况有些人可能会惊慌错乱，不过其实不用过于担心，一般来说过一会就会得到缓解。只不过我们还是要治疗病因，最好去检查一些自己的身体健康。
脸色差，人显得疲惫
脸色变得很差，看起来疲惫不堪，这是因为我们的脑部血液供应不足，使得一些血液中的营养物质不能及时地输送到我们身体各个器官组织。而身体不能及时补充营养的话，就会让我们出现脸色差，同时脸上出现疲惫的样子。有些人会觉得是因为自己晚上熬夜或者失眠出现这种情况，其实我们应该把这两者划分开来，如果说晚上经过充足的睡眠和休息，早上还是会感觉，面部神情萎靡和状态比较差的话，最好是去查一查自己有没有脑出血相关的疾病。
生活中为了预防脑出血不足，建议大家还是养成一些比较健康的生活方式，比如说注意不要抽烟和饮酒，它们会影响我们的血管健康。平时的食物要注意尽量清淡的水平，避开一些油脂含量比较高的食物，防止脂质在我们体内堆积。工作闲暇之余，也应该适当地进行一些运动，比如说游泳和晨练。平时尽量不要太晚睡觉，在晚上十点前就上床睡觉。