导语:近几年来,冠心病的发病率和死亡率逐年攀升,无论是老年人还是青年人都无法幸免。
近年来,尽管各种治疗手段及新药不断问世,但我国冠心病发病率仍在迅速升高,其根源主要在于:冠心病防治的健康教育普及不到位,人们的健康意识淡薄。
根据调查显示近几年来冠心病的发病率,我国还外于上升的趋势,主要是由于生活水平改善后,人们饮食习惯和生活习惯发生变化,直接导致冠心病的发病率逐年提升。
冠心病是什么?
冠心病,全称冠状动脉样硬化性心脏病,也叫缺血性心脏病,指冠关动脉硬化导致的心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。
世界卫生组织将冠心病分为5大类:无症状心肌缺血(隐匿性冠心病)、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭(缺血性心脏病)、猝死5种临床类型。
冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化,从而引起血管管腔的狭窄或者是阻塞,造成心肌缺血,缺氧或者是坏死,从而导致的心脏病,常常被称为冠心病。
通俗地说,血管为人体组织器官运输“养料”,当冠状动脉血管发生粥样硬化而引起血管狭窄或阻塞之时,会造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病,即冠心病。
临床中常常分为稳定性冠心病和急性冠状动脉综合征,其范围可能更为广泛,还包括一些炎症病变,栓塞导致的管腔狭窄或者闭塞。
冠心病最典型的症状为胸闷、胸痛、心绞痛,有一些冠心病患者的症状“与众不同”,往往会因为得不到重视或被误诊而引发重症。
治疗冠心病的心脏支架是什么?
冠心病的患者进行支架手术治疗是一种比较常见的治疗方法,简单地说是穿刺血管导管,在血管中穿行,将支架放置到冠脉的狭窄部立再将导管取出。
冠心病患者是否需要放支架治疗,需要先进行冠脉造影检测,根据冠状动脉狭窄的程度来判断。
心脏支架:
心脏支架是针对冠心病血管狭窄的一种治疗方式,主要通过介入手术方式将支架送到心脏的血管,达到解除心脏血管狭窄的目的。
心脏支架分为传统支架和药物支架两种,传统支架是一种单纯的金属网状管,放置后可出现血管内壁增生以及炎症反应。
药物支架是在金属支架表面涂上一层药物,能抑制血管内皮的增生,也能降低血管再狭窄或堵塞的发生概率。
虽然心脏支架手术是区别于传统治疗的新技术手段,但是由于它能有效改善并降低心肌梗死等患者的症状和病死率,所以得到了非常广泛的应用普及,发展速度非常迅猛。
钟南山院士放置心脏支架18年,血管一直未堵过,他是如何保养的?
钟南山院士在特殊的年“出镜率”很高,给人们留下了深刻的印象,80岁高龄还能保持如此精壮的身体,高强的体能,实在令人佩服不已。
一次采访中,钟南山院士表示自己在04年因过度劳累发生心梗,最后安装了一个心脏支架。
现如今已经放了18年支架,80多岁高龄依然神采奕奕,奋斗在科研与抗疫的一线,一直到现在,血管都没有堵。
他是如何保养身体的呢?
其一:
坚持运动,钟院士的家里有一个专门的房间用来运动,里面有跑步机、双杠、拉力器等器械。
他每天都会先进行跑步,一般保持30分钟左右,主要锻炼腿部力量,同时对内脏有按摩作用。
跑步结束后就做杠上支撑,引体向上,锻炼手臂力量,仰卧起坐,举哑铃,打篮球,可谓“运动达人”。
其二:
健康饮食,钟南山院士的饮食中有两个原则,第一是只吃七分饱,第二是早餐一定要吃好。
七分饱能避免过量饮食带来的肥胖和诱发血脂血糖升高,早餐要营养丰富,通过鸡蛋、面包、牛奶、杂粮粥、水果等补充营养。
因为早餐摄入各种充足的营养,能够保证机体每天营养的消耗,就不会出现过度疲劳的现象。
其三:
良好心态,维持比较愉悦的心情,控制好情绪,避免大起大落,或过于激动,切勿轻易发火动怒。
生活中都会遇到压力,难免有低落的时候,如果你能迅速调节过来,健康就不会受到影响,否则问题就会接踵而来。
结语:支架手术后需要患者用心保养,遵照医嘱坚持按时按量吃药,可以在需要吃药的时间段设置闹钟,家人也可以多加提醒