动脉斑块的形成因素有哪些？
①脏腑功能的失调:有动脉硬化斑块形成的人，往往有肺脾气虚、心亏虚、肝肾亏虚等这些脏腑功能失调的因素
②病理产物的堆积:中医认为斑块的形成，是一些痰湿、痰浊、淤血的浊毒物质在体内蓄积而成，主要跟体内的痰湿邪气过盛或气滞血瘀有关。而痰湿瘀血的形成，又跟心、肝、脾三个脏腑的密切相关。
●心主血脉，心阳充足，可推动气血运行，使血脉通畅
●肝主疏泄，若出现问题，则会气滞
●脾胃主运化，脾胃不健运，胃肠易生痰湿，导致痰湿阻滞脉络。
痰湿淤血阻滞脉络，则血行不畅，供血不足，从而发生胸闷胸痛、心慌心悸、头晕头痛等症状。
中医如何防止动脉硬化斑块形成?
①脏腑功能的调整
先诊断是肺脾的问题、心肾的问题、还是肝肾的问题。再针对气血、阴阳的不足来进行调整。另一方面就是采取化湿、祛痰、活血化瘀等手段去除斑块。
②自我整体调整
改善生活习惯，有烟酒的嗜好要调整一下;还有运动状态、情绪状态都要进行适当调整。要多运动、保持愉悦的心情，这个对动脉斑块的防治非常有意义。
③调整饮食结构
多吃一些富含维生素的蔬菜，还有一些谷物类。注意-定要低盐、低脂、低油、低糖饮食。
④控制指标
把自己的体重、血压和血糖控制在一个理想范围，时常监测。
日常防止血管斑块小知识:
生活中一些药食同源的食物，山药、百合、山楂、蒲公英等,这些可作为药物使用，也可作为食物食用。像平时我们喝的茶叶也有一定的防治作用。山药是健脾的，脾虚的人可以吃它。百合也是补肺、补脾的，但平时若有大便次数多、便软、便溏的情况出现，则不宜吃百合。所以即便是这些药食同源的食物也-定要先让医生去辨别体质，然后再选择适合自己体质的食物
注意：市面上有一些针对斑块的中成药，然而药物有寒热温凉的不同，须在医生指导下选择，切勿盲目服药。如果药性不符合自身体质，反而会危害健康，所以如果发现了颈动脉斑块切忌盲目选择治疗方法，医院选择合适自己的方法积极治疗，只有这样才能早日恢复健康！
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