秘密一：胆固醇从哪里来？
胆固醇是血液中一种类似脂肪的物质，其1/3从食物中获得，另外2/3是人体自身合成的。因此，很多人觉得，如果血脂高，只要少吃点、吃得清淡点就能控制，是不对的。
秘密二：胆固醇分好坏。
胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇两种。前者对心血管有保护作用，是“好胆固醇”；后者会附着在动脉血管壁，一旦过量，就会导致动脉硬化，因此被称为“坏胆固醇”。
秘密三：坏胆固醇是如何危及生命的？
当血液中的坏胆固醇增多时，会使得血液变稠，在血管壁上形成小斑块，逐渐堵塞血管，使血流变慢，引发冠心病和脑卒中等心脑血管疾病。更加危险的是，如果不稳定的斑块破裂或脱落，会在短时间内堵塞血管，导致急性心肌梗死或脑中风，极大地危及患者生命。
秘密四：哪些人最要