深冬已至，天气愈发寒冷，我国许多地区先后加入“下雪群聊”模式。“绿蚁培新酒，红泥小火炉。”下雪天，很多人都喜欢和亲朋好友小酌几杯，共赏雪景。但是，低温天气也容易诱发各类心脑血管疾病。脑血栓、脑动脉硬化、脑血管痉挛、脑栓塞及血栓闭塞性脉管炎等都是严冬季节的高发疾病，所以大家出门时一定要注意保暖防寒。尤其是对于中老年人而言，随着年龄的增长机体各项功能也随之下降，因此更需要在疾病高发季格外注意。
脑卒中是一种急性脑血管疾病，缺血性脑卒中是脑卒中最常见的类型，占我国脑卒中的69.6％～70.8％。缺血性脑卒中是指各种原因所致脑部血液供应障碍，导致脑组织缺血、缺氧性坏死，出现相应的神经功能缺损。
《中国痴呆与认知障碍诊治指南（）》表明，己酮可可碱能改善脑微循环、增加组织氧供，用于治疗周围血管病。一项双盲随机对照试验治疗例，己酮可可碱治疗9个月能较安慰剂显著地改善整体和认知功能。同时，己酮可可碱还具有能够全面改善微循环，不良反应少，安全性高等特性。己酮可可碱注射液用于治疗和预防脑循环障碍性疾病及脑血管功能不全有关的各种病症。如脑血栓、脑动脉硬化，脑血管痉挛，脑栓塞剂血栓闭塞性脉管炎，血管性头痛和眼血流障碍、脑血管意外的后遗症等。
小编在此给出大家几条预防心脑血管疾病的建议
1调节心态，保持心情愉悦。
2平衡饮食，适量多吃蔬菜水果和杂粮，少吃重油重盐的食物。
3有酗酒抽烟习惯的朋友要少喝酒，少抽烟。
4出现脑血栓、脑动脉硬化等疾病的前兆的时候，及时治疗，谨遵医嘱。
5在医生的建议下适度锻炼身体，保持规律的作息习惯。