动脉粥样硬化是常见的心内科疾病之一，主要由脂肪、碳酸钙等物质沉积于血管所致，轻度患者一般无明显症状，狭窄75%以上可出现心肌梗死、心绞痛等，伴头痛、呼吸困难、胸部疼痛等症状。出现以上症状，医院检查，在医生指导下口服药物或手术治疗缓解心脏供血不足。在日常生活中可以有效预防动脉粥样硬化的发生。患者可进行游泳、慢跑、跳绳等有氧运动，日常饮食以低脂肪、低盐、低糖为主，可多吃红肉、大豆等。#四季健康养生#