冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。冠心病是严重危害人们身心健康的常见病，近些年有年轻化的趋势。因此，了解其高危因素尤为重要。那么，引起冠心病的因素是什么？让我们来了解一下吧。
口味重
北方人比南方人更易患高血压的原因就在于，北方人口味比南方人重，钠盐摄入量多。而健康成年人的每日钠盐量应控制在5g以下，平时还应少吃含盐量高的食物。
运动少
冬季是人们最不喜欢运动的季节，由于天气寒冷，很多人都喜欢宅在家中，导致运动量减少，且很多人都在冬季习惯摄入大量热量较高的食物，这时如果不能合理运动，很容易引起肥胖，肥胖是动脉粥样硬化的危险因素！
吃肉猛
动物性食物含有丰富的脂肪和胆固醇，吃肉猛的人过多的摄入脂肪和胆固醇，导致体内脂质堆积，形成动脉粥样硬化斑块，沉积在动脉壁上。导致动脉腔狭窄阻塞，导致心肌缺血缺氧、心绞痛或脑梗死等心脑血管意外的发生。
吸烟猛
心病发生风险与每天吸烟量及烟龄有关。研究发现,每天吸烟大于、等于、小于20支烟的人群冠心病发生风险分别提高7.25倍、2.67倍、1.43倍。吸烟者心肌梗死发生风险较不吸烟者高出1.5~2.0倍。
以上内容为大家讲解的就是关于冠心病的高危因素，相信大家看了之后也有了更全面的认识，大家在日常生活中需要多加注意，降低该病的发病率。