人体的血液在身体里一直不断循环，这个循环系统的动力泵就是心脏，它把氧气和养分通过血液输送给各个器官。血液在血管内流动时，会对血管壁造成侧压力，这个侧压力就叫做血压，当压力过大时，就是高血压（收缩压≥mmHg，和(或)舒张压≥90mmHg）。
能让血管壁侧压力变大的因素很多（高盐饮食、抽烟酗酒、超重肥胖、年龄增加、体力活动不够，长期精神紧张，遗传因素等），这类原因引起的高血压属于“原发性高血压”，绝大部分高血压就属于这种。原发性高血压只能控制，没法治愈，需要一辈子用药。
另一部分高血压是由于疾病引起，叫做“继发性高血压”，一般病因治愈后，这种高血压也就好了。
血压分收缩压和舒张压，也就是俗称的高压和低压。通常情况下，收缩压和舒张压都是你高我也高，但也有特殊类型的高血压。单纯收缩压高压（收缩压≥mmHg，舒张压＜90mmHg）是老年人比较常见的高血压类型，是因老年人血管弹性下降导致。单纯舒张压高血压（收缩压＜mmHg，舒张压≥90mmHg）在中青年中比较多见。
在早期，高血压症状并不明显，很多人没啥感觉，如果不是做体检，还发现不了。随着病情发展，高血压对血管的危害最直接，可以引起这些血管疾病（动脉硬化、血管壁纤维坏死等）。
血压高的人还会出现这些症状，头晕头痛，胸闷心悸,烦躁失眠，肢体麻木，甚至肾病和失明等等。也就是一个看似小小的高血压，其实会对人体的多方面（眼睛、心脏、肾脏、脑部等）造成损伤。
小美划重点：
1.高盐饮食、抽烟酗酒、超重肥胖、年龄增加、体力活动不够，长期精神紧张，遗传因素不佳等会引发高血压。
2.为了血压健康和平稳，请定期体检检查血压，高血压患者尤其要重视清晨血压。