北京中科白殿疯眞棒 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/zn_bjzkbdfyy/近年来，脑梗的发病率居高不下，最新数据统计，我国每年因脑梗去世患者高达多万。大约13秒就会有一个人患上，每22秒就有一人致死，已经成为我国国民第1位的死亡原因！
案例介绍：
深夜2点，一辆医院大门，一位昏迷中的中年男子被抬出。
据家属说，男子有家族遗传性高血压，最近病情控制比较好，所以没有再服药，事发前曾与妻子发生激烈争吵。
大夫赶紧为患者做了检查，他的血压血氧持续降低，脑血管堵塞严重，确诊脑梗发作，情况危急。大夫赶紧安排溶栓手术，但是因为病情恶化严重，最终还是抢救无效离世。
妻子崩溃大哭：都是我对不起你啊。
原来，男子姓徐，年仅31岁，是一名北漂。妻子总是嫌弃他赚钱少，不能在城市扎根，三天两头和他吵架，让徐先生郁郁寡欢。为了多赚钱，他白天上班，晚上熬夜跑滴滴，每天只睡三四个小时。
妻子的一个本地同事一直追求她，但是她从来没有明确拒绝过。事发当天是平安夜，徐先生的妻子半夜才回家，他忍不住和妻子大吵：你干什么去了，你对得起我吗？
妻子却一脸无所谓：大不了离婚，你能买得起房吗？人家是本地人，你比得起吗？徐先生气的抬起手就想打她，结果突然两眼一黑就晕倒在地，等到救护车来时已经为时晚矣。
脑梗上身并非悄无声息，患者身体若出现3种异常，应该警惕了
异常1：疲惫嗜睡
脑梗塞引发的困倦与嗜睡，表现为哈欠连连，特别是呼吸中枢缺氧的反应。
随着脑动脉硬化加重，动脉管腔愈来愈窄，脑缺血严重恶化。
80%左右的人在缺血性脑梗塞发作5至10天前，频频打哈欠。
异常2：头晕、头痛
突然加重或由间断性头痛变为持续性剧烈头痛，这脑梗塞的症状之一。
一般认为头痛、头晕多为缺血性脑梗塞的先兆，而剧烈头痛伴恶心、呕吐则多为出血性脑梗塞的先兆。
异常3：运动和语言障碍
脑血管堵塞会导致躯体感觉与运动异常。如发作性单侧肢体麻木或无力、手握物体失落，原因不明的晕倒或跌倒，单侧面瘫，持续时间花24小时以内。
还会导致语言与精神改变，发音困难、失语、个性突然改变、烦躁不安，或出现短暂的判断或智力障碍，嗜睡。
日常生活中，做好以下4件事，有助于远离脑血管疾病
第1件事、适量运动
随着年龄的增长，人们血管的弹性、顺应性也会变差，很容易诱发心脑血管疾病。因此，建议根据身体状况坚持适度的锻炼，时间不宜太早或太晚，运动量适中即可。
第2件事、控制血压、血糖、血脂
患有高血压、糖尿病、血脂紊乱疾病的人群，在接受治疗时应遵医嘱，服用降血压、降糖、降血脂等药物要定时定量，以减少脑血管疾病的发生率。
第3件事、控制吸烟
辽医院教授、辽宁省著名心血管疾病专家张艳表示，吸烟会导致血管持续性的痉挛，从而诱发心血管疾病。
第4件事、饮食方面要限盐
据中国网报道，脑血管疾病与高脂、高盐饮食有直接关系，因此，哈尔滨医院神经内科主任王丽华建议，日常饮食要保持低油、低盐、低脂、低糖的习惯，同时应适量增加纤维膳食的摄入量。
