冬至是个非常重要的节气。冬至的到来是阴气盛极而衰，阳气开始萌芽的时候，此时注重心脑血管疾病的预防意义重大。冬至时节，气温持续下降，进入了心血管疾病发作的高峰期，冬至到小寒、大寒，是最冷的季节，患心脏和高血压病的人往往会病情加重。
因此，在寒冬季节，对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说，要特别提高警惕，谨防发作。
节气冬至心脑血管疾病患者要留意身体三件事01防止栓塞
血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖。患者不宜晨练。因为睡眠时，人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足，晨起时突然大幅度锻炼，神经兴奋性突然增高，极易诱发心脑血管疾病，加之冬季早晨气温偏低更易诱发。
02进补要适度
我国民间素有冬季进补的习惯，冬季人们运动本来就少，加之大量进补热性食物和滋补药酒，很容易造成血脂增高，诱发心脑血管疾病，因此冬季进补一定要根据个人的体质进行。
03心态平衡
情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。做到处世要豁达宽宏、谦让和善，生活知足无嗜欲，做到人老心不老，热爱生活，保持自信，勤于用脑。
04适当运动
心脑血管患者不是不能运动，而是要适当运动，运动量减少也会造成血流缓慢，血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。做到起居有常，养其神也，不妄劳作，养其精也”老年人若能做到，合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡,就能保养精气,益寿延年。
心脑血管疾病患者预防很重要
1.注意防寒保暖。在气温降到10℃以下时，要及时增添衣服，衣裤既要保暖性能好，又要柔软宽松，不宜穿得过紧，以利血液流畅。
2.合理调节饮食起居，不酗酒、不吸烟，不过度劳累。
3.保持良好的心境，情绪要稳定、愉快，切忌发怒、急躁和精神抑郁。
4.进行适当的御寒锻炼，如平时坚持用冷水洗脸等，提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。
5.随时观察和注意病情变化，医院检查，按时服药，控制病情的发展，防患于未然。
冬至来了吃什么食物呢饺子:“冬至吃饺子不冻耳朵”是古代的一句古话,在现代里今天冬至吃饺子虽然是为了治冻耳朵,不过其面、菜、肉的合理搭配使饺子成为了一种营养全面且易消化吸收的美食。冬至吃饺子可以用羊肉、白菜、大葱、韭菜、萝卜等做馅,这些菜均偏温热性,对人体能起到一定的温阳作用。汤圆：汤圆有着“团圆”的意思,冬至吃汤圆如今在全国都十分盛行。做汤圆常用的材料如糯米、芝麻、红豆等亦是温热性味,有较好的健脾作用。脾胃和健,饮食营养才会被身体吸收利用,提高机体的抗寒防病能力,最适合在冬天食用。馄饨：馄饨原来是北方盛行的一种食物,但现在南方人们也喜欢冬至吃馄饨。老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。《燕京岁时记》云:“夫馄饨之形有如鸡卵,颇似天地混沌之象,故于冬至日食之。”除了形态相似,“馄饨”也与“混沌”谐音。冬食馄饨,有利于寒冷季节热能的储蓄。
温馨提示：冬季温度较低，特别是冬至前后，气候进入了最寒冷的阶段，动脉受冷收缩，血压随之升高，同时血液处于高凝状态，这不仅增加了血栓的发生风险，还会诱发心脏病等各种心脑血管意外，导致患者失去生命。因此，在寒冷的冬季，冬至前后一定要为家中的老人常备冠心泰丸，治疗冠心病，防止心肌梗死！
人参、*芪、地*、麦冬、五味子、乳香（制）、没药（制）、当归、川芎、路路通、川牛膝、丹参、石菖蒲、益母草
益气养心，活血通脉，用于胸痹心痛（冠心病、心绞痛）之气阴两虚，心脉瘀阻证，症见胸闷气短，间作刺痛，心悸乏力，夜寝不安，舌有瘀点
本品为棕褐色的浓缩丸；气香，味涩，辛，微苦
每袋装6g，每盒装6袋
口服。每次6g，每日二次，早晚温开水送服。一个月为一个疗程
60个月
哈药集团世一堂制药厂
冠心泰丸-组方来源冠心泰丸-组方解析冠心泰丸气阴双补
世一堂冠心泰是针对冠心病本虚标实的病因病机,确实固本祛邪的治疗大法。
精选名贵地道药材精制而成的浓缩丸制剂,以补心气益心阴为主,化瘀阻、通血脉为辅。
以养为主：人参、*芪、地*、麦冬、五味子等药物,补心气益心阴为主,营养心肌,增加心脏原动力;
以通为辅：当归、川芎、乳香、没药、益母草、路路通等药,化瘀阻、通血脉为辅。
“养”去除病机,“通”改善症状,养通结合,协同起效,疗效更全面。诸药配伍益气养阴以治本,活血化瘀以治标,使气阴得复,心脉通畅,则冠心病、心绞痛诸证自除。
冠心泰丸-临床研究
冠心泰在黑龙江中医药大学附属第一、医院、医院进行Ⅲ期临床实验，冠心病心绞痛患者例，治疗组例，对照组例，结果如下：
●结果总有效率89.14%，证实本药对冠心病具有良好的功效。
●对冠心病的各类常见症状也具有明显的疗效。
冠心泰丸-药理药效01对冠状动脉的影响
本品能扩张冠状动脉，改善冠状动脉血液循环。
02强心作用
能改善缺血心肌的合成代谢，降低心肌对氧和化学能量的消耗，提高心肌对缺氧的耐受性，延长心脏存活时间。
03对心肌缺血保护作用
可抵抗垂体后叶素所致的缺血性心电图改变，并具有良好的量效关系。能促使心肌梗死区冠脉侧支循环形成，增加心肌供血供氧
04抗血小板聚
体外凝血试验表明，本品对内、外源性凝血系统有抑制作用，减少血小板聚集，能提高抗凝活力
05其它药理作用
本品能扩张外周血管，降低血压。降血脂，防止动脉粥样硬化斑块的形成，并促其消退。松弛平滑肌，缓解痉挛
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