SEM百度竞价招聘求职QQ群 http://nvrenjkw.com/nxzx/4116.html血管里面有血栓，或者因为血脂高，或者因为血液粘稠度高，在中医里都属于血瘀，都需要用活血化瘀药来解决。否则，就算是心脏肌肉不缺力，也很难通过已经栓住的血栓，当然也就不能保证包括心脏在内的器官供血了。今天，小编要说的就是：便宜的它被称为“血管支架”多吃这3种食物，帮你通血管、防血栓！赶紧来看看吧！
1.洋葱：
洋葱是常见的抗癌食品，富含硒元素和槲皮素。硒是功效强劲的抗氧化剂，能刺激人体免疫反应，从而抑制癌细胞的分裂和生长，同时还可降低致癌物的*性。洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降。
2.三七：
三七有着治疗“血症”的作用，外能淡斑去皱，美容养颜、延缓衰老。内服能补气养血、安神补脾、缓解大脑疲劳、促进血液循环、提高免疫力。并且长期服用三七对血栓的作用,三七具有明显的抗血栓作用，并且对预防粥样斑块的形成和促其消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化、冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。
3.山楂：
山楂具有很高的营养价值，它含大量胡萝卜素、钙质、红色素、山楂酸、果胶、解脂酶及多种药用成分。山楂其实是一种传统的中药，可以帮助我们活血化瘀，具有非常优秀的扩张血管，降低冠脉血流量的作用。此外，山楂中还富含有非常多的果胶，可以帮助我们控制血糖和血脂。不过，山楂只消不补，因此千万别把山楂当饭吃！山楂味酸，吃多的话会导致牙齿钙磷的水解，不利于牙齿健康。
以上3种食物就是保护血管最好的食物了，都有“血管支架”的支架的美称。血管类的疾病现在真的是越来越普遍了，日常生活中大家一定要多多预防，不要等到真的生病了才后悔。对此，你怎么看？这些食物大家日常都有在吃吗？
