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高血压作为一种常见的慢性疾病，会使血管功能受损，伤害患者的心脏、脑组织和肾脏等器官。
或会诱发多种并发症，严重危及患者身体健康和生命，所以建议患有高血压的人，需要注意饮食结构。
特别是吃过降压药后，为了更好的稳定血压、不能乱吃一些食物，那么大家了解长时间吃降压药的患者，日常生活中应该远离哪些食物吗？下面一起来看下。
关于降压药：
一、降压药的种类
1、钙通道阻滞剂
患有高血压并伴随动脉硬化的人，建议吃苯磺酸氨氯地平、非洛地平等药物。
2、ARB类降压药
像替米沙坦、厄贝沙坦这类药物，适合血压高并患有糖尿病或有蛋白尿的人服用。
3、ACEI类降压药
血压高并伴有糖尿病或蛋白尿、心脏变形的患者，适合服用福辛普利、培哚普利等药物。
4、β受体阻滞剂
像比索洛尔、普萘洛尔等药物适用于血压高并有心绞痛或心肌缺血，心跳快的人服用。
5、利尿剂
袢利尿剂、像噻嗪类降压药物以及保钾利尿剂这类利尿剂降压药，能降低容量压力，减少潴留钠水，从而达到降压的效果。
二、降压药的副作用
常用的降压药有很多类型，副作用也各不相同。有些利尿剂，如：噻嗪类的利尿剂，易使尿酸增加、钾降低。而像卡托普利等血管紧张素转换酶抑制剂会诱发高钾、皮肤过敏、干咳、血管性水肿等副作用。
像硝苯地平、氨氯地平这类钙离子拮抗剂药物，会使心率变快，脸发热变红、头疼、脚踝出现水肿、便秘、低血压等副作用出现。而像倍他乐克这类β受体阻断剂药物，会导致心跳缓慢、没力气，引起哮喘。
三、什么时间吃降压药效果比较好？
建议患者最好在早上空腹时吃降压药，这是由于血压早上有晨峰的现象，6-10点之间会有高峰。
早上起床后，在清醒时吃降压药，能预防高血压晨峰和心脑血管疾病的出现，部分患者或有反杓型或杓型血压，规律不一样。
可视血压升高的时间情况，在血压升高2-3小时之前吃降压药，能有效降压，所以大家要根据自己的血压特点决定服药时间。
四、医生：长时间吃降压药的人，平时要远离以下5种食物
1、浓茶
茶叶经水泡过后，茶水中的鞣酸或与药物产生沉淀，会使降压药降低药性或失去作用，无法达到预期药效。
若吃降压药后不久就喝茶，茶水会与胃中的降压药混在一起，或使药效减少，所以吃药期间要间隔一段时间再喝茶，更不要用茶水送服降压药，以防止影响药效。
2、柚子
柚子不仅果肉美味可口，还能清火，所以深受大家喜爱，但建议吃降压药的人远离柚子，这是由于柚子中的柚皮苷和呋喃香豆素等物质，不利于药物代谢，会导致机体中的药物停留太久，诱发血压快速下降或并发症出现。
3、牛奶
牛奶中富含碱、锌、钙和氨基酸，有助于补充机体所需微量元素，还能缓解骨质疏松症。
很多患有高血压的人，降压药与牛奶一起服用，或每日都喝一杯牛奶，但牛奶与抗压药发生反应，会出现头晕，出现无法溶于水的硬块，长时间滞留在胃中，不能被吸收，从而起不到药效。
4、带有酒精的食物
降压药能扩张小动脉，以降低血压，而酒精进入血液中，会加快血液循环和扩张微动脉，也会使血压降低。如果降压药与酒精同时服用，部分患者或会诱发血压骤降，从而出现低血压的症状。
此外，乙醇或降压药中的化学成分产生反应，改变降压药的药效，所以建议大家要用温水送服降压药，而且不能同时服用降压药和酒，含有酒精的食物也不能吃。
5、油腻食物
油腻食物很美味，深受大家喜欢，但不建议高血压患者食用，容易引起血压不稳定，特别是吃过降压药后，会提高出现不良反应的几率。
哪怕平时没有高血压等疾病，这类食物也要远离，毕竟要提前预防疾病。
五、延伸：患有高血压应该怎样调理？
1、适量锻炼
建议血压高的患者适量运动会调节血压，可以做一些缓和的有氧运动，如快走。
这能加快血液循环，机体中的*素随着尿液和汗水排出体外，促进多余的胆固醇和血脂转化，从而使血管软化。有氧运动能够疏通经络，有利于身体健康。
2、低钠盐饮食
若长时间吃富含钠离子的食物，体内钠离子水平会增加，从而诱发水钠潴留，还会使血压升高。
3、保证充足睡眠
建议高血压患者要保持7-8个小时的睡眠时间，老年人达到6-7小时，中午可以小憩一会。午饭过后，患者可以休息30分钟，老年人可延长30分钟，最好是仰卧位。
也可以在椅子或沙发上仰卧闭眼休息，有利于降低血压水平。同时要掌握好晚上入睡时间，建议大家吃过晚餐4小时后，待胃中大部分食物消化完时入睡，此时不会给肠胃带来太多压力。
