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我们都在守护一扇可以从内部打开的变革之门。如果你想出来，你只能靠自己。
如果你只盯着眼前那些不愉快的事情，而你心中充满了怨恨，你在哪里有心情打开你人生改变的大门？
在《白说》，*中说：
“当我抱怨的时候，世界越变越小，只剩下我自己；而当我原谅了肇事者，我发现还可以包容更多的人，心胸逐渐打开，我便走出了自己的房间。”
01年
抱怨越多，运气就越好越差
生活中有些人习惯性地抱怨：“堵了好长时间，今天又要迟到”，“真倒霉，又跟这个客户打交道，脾气差事还多。”
当抱怨者情绪低落或长期愤怒时，甚至可能引发疾病。
在《神经学》的问题中，文章引用了：“习惯于愤世嫉俗的人老年时患痴呆的概率显著高于心态平和的人。”
我国著名的心血管专家洪韶光也介绍说，动脉硬化可引起心脑血管疾病，但发病过程非常缓慢。
如果50多岁的人患有动脉硬化，血管会以每年1%和2%左右的速度变窄。如果人们愤怒和愤怒，血管可能会缩小许多一分钟。
对美国《生物行为医学杂志》的研究还发现：
“心怀感恩、学会释怀、放下愤怒，可以大大降低血压升高的危险，进而降低心脏病危险。”
表面上，抱怨是一种宣泄，是微不足道的。其实，这是一种心理暗示。
在抱怨的时候，我不断地给自己加上负能量，把不满意的小事放大，最后让自己焦虑不安。
当你冷静下来的时候，你会发现你抱怨的越多，情况就越糟，你把自己置于一个死循环中，你就越抱怨运气越差。
威尔鲍温在《不抱怨的世界》中说：
“当你抱怨时，其实是在排斥自己指名想要的东西，你的抱怨会推开、驱逐你说你想要的东西。所以，要给自己积极的暗示。”
02年
抱怨使人错失机会
有一个因抱怨而引起的因果关系的故事。
有一次，波斯把王藏在释迦牟尼佛法场。听到比丘念经，他对佛祖说：
“假如能请那位诵经比丘出来，让我们见一面，我愿意布施十万文钱。”
佛陀建议先施予，然后再看念经比丘。波斯和王也必须这样做。
当他看到比丘时，他惊讶地发现，眼前这个又丑又矮的人似乎根本配不上他那清脆的洪亮嗓音。
他问佛陀为什么。佛陀解释说，佛陀死后，国王想为他建造一座高塔，然后命令四位大臣监督这项工作。
一位部长抱怨说：“这塔太高了，什么时候才能完工呢？”
修好高塔后，牧师看到塔尖的庄严，在塔尖中给了一个宝玲安。
然而，由于他不经意的抱怨，他在后人中身材矮小，但由于塔上挂着一个宝玲，他的声音非常洪亮悦耳。
有时，当我们因困难而失去耐心时，我们可能会抱怨几句。我们认为这是无害的，但随便说就行了。
然而，在别人眼里，随意出来的抱怨已经给你贴上了标签。这是别人对你的第一印象。如果你没有一个好的印象，很多机会可能会消失。
当你遇到一个爱抱怨的人，就像拿着一个情感垃圾桶。那股酸味能把人赶走。
就像《祝福》中的鲁迅，人们刚开始听到她说：“我真傻，真的”并安慰她，但后来没有人喜欢听她说话。
爱因斯坦曾经说过：“不要抱怨生活，强者从不抱怨生活。”
因为抱怨是没有出路的。明智的做法是接受已经发生的事情，改变可以改变的事情，不管是好事还是坏事。
03年
改变你自己改变结局
陆小曼已在《随着日子往前走》中写入：
“这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。不去抱怨，尽量担待；不怕孤单，努力沉淀。”
在生活中，有些事实是无法改变的。我们只能改变对生活的态度，改变结局。
我上中学的时候，班上有个同学学习成绩中等，但最让我印象深刻的是，他总是很干净，甚至比一些女同学还要舒服。
有一次，学生们去他家玩，发现她妈妈长时间躺在床上，而他爸爸靠收集废品为生。
他必须照顾母亲，为父亲做饭，还要照顾他的学习。更让学生吃惊的是，他的家一尘不染非常干净。
学生说话时说：“很好了，只要妈妈的病不再加重就好。”
做得好、不抱怨地成长是破局生活方式。
当我们抱怨工资太低时，有的人刚刚失业，没有工资可收。
当我们抱怨父母太唠叨的时候，有的人正在看着年老的亲戚们去治疗。
当我们抱怨一切都不顺利时，有的人会经过亲戚永隔。
万物向阳都会成长，人性也会成长。那些怨恨和抱怨是人生道路上的乌云，它们是为自己埋下的绊脚石。
就像在《不抱怨的世界》中说：“停止抱怨，你就已在通往你想要的生活的路上了。”
生活不是仁慈的。永远告诉自己，你可以享受最好的，承受最坏的，并按照自己的意愿生活。
心因环境而变，环境因心灵而生。你好吗？你的世界是什么。
如果你想改变你的运气，你需要焦虑，少抱怨，抓住现在，做更多。
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